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治疗高血压的六种食物

  2015-05-22 14:23:05  来源:99健康网  点击:

  

治疗高血压的六种食物

 

  高血压是中老年人群中常见的一种疾病,多发于中老年男性的身上,高血压通常会给中老年人的身体健康带来负面影响,所以中老年人保健一定要重视自身的血压问题,那么中老年人高血压吃什么好呢?一起来看看下面的内容吧。

  1、蚕豆可以治疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。

  2、鲜葵花叶去治疗高血压,采用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。

  3、鲜萝卜也可以治疗高血压的,就是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。

  4、海带丝可以治疗高血压,具体的方法就是海带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。

  5、如果你存在高血压,那么可以吃芹菜粥,采用芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。

  6、菊花也是可以治疗高血压的,就是取菊花植物嫩芽(15~20g)冲洗干净后,放砂锅内加适量清水及食盐少许,煮成汤,饮汤即可。

  阅读全文后如有疑问,可到我就医健康问吧(ask.59yi.com)进行提问,专家将第一时间为您解答。

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